Меня зовут Данияр, я практикующий психолог в области КПТ и РЭПТ, так же применяю технику Транзактного анализа и Логотерапии. Опыт работы более 4 лет. Наши мысли и события влияют на наши чувства, каждый воспринимает ситуацию через свою призму, которая включает в себя когнитивные искажения и автоматические мысли, человек не способный отследить чувства и мысли легко поддается эмоциям и теряет контроль над происходящим, в последствии испытывает психологический дискомфорт. Работая со мной клиент учиться осознанности, отслеживать мысли и чувства, находить причинно-следственную связь. Эти навыки помогут: 1- Понять чувства других людей, что поможет строить экологичные взаимоотношения и не втягиваться в воронку негативных отношении. 2- Избавляться от негативных мыслей, находить верный путь для решения своих проблем. 3- Расти ментально и интеллектуально 4- Разбираться в людях и строить здоровые отношения. 5- Находить когнитивные искажения и избавляться от них. 5- Фиксировать автоматические мысли и заменять их осознанным мышлением. 6- Иметь точку зрения из разных углов, что позволит принимать верное решение в любой ситуации. 7- Справляться с переживаниями. И многим другим навыкам которые изменят качество жизни! Основные запросы с которыми я работаю: - страхи - потеря близких - депрессия - апатия - мысли о смерти - развод - неуверенность в себе - измена - религия - отношения с родственниками - отношения с родителями - поиск смысла жизни - агрессия Запросы могут быть индивидуальными, по этому жду вас для совместной и плодотворной работы.